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Votre attention est votre superpouvoir : des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré / Fabien Olicard

Livre

Olicard, Fabien (1982-....). Auteur

Edité par First Editions. Paris - 2024

Une présentation du fonctionnement de l'attention avec des tests pour prendre conscience de ses facultés et des outils simples pour la développer au quotidien et ainsi mieux gérer son temps ainsi que sa charge mentale.

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